Praktijk in Utrecht
Coach voor mannen,
in Utrecht.
Een coach voor mannen klinkt simpel. Wat je waarschijnlijk zoekt is iets specifieker. Een coach of therapeut in Utrecht die je taal spreekt, die niet meteen gaat preken en niet meteen gaat psychologen. Iemand die meekijkt naar wat er onder de oppervlakte zit, in jouw tempo. Daarvoor zit ik hier, op de Maliestraat 3, in een rustige praktijk op loopafstand van het Wilhelminapark.
Wat een coach voor mannen anders maakt
Veel mannen zoeken een coach pas als het echt niet meer gaat. Dat is begrijpelijk. Mannen zijn niet opgevoed om vroegtijdig hulp te vragen, en zeker niet om voor zichzelf te zorgen wanneer de buitenwereld niets aan ze ziet. Een coach voor mannen moet daarom weten hoe deze deur opengaat: niet door erop te bonzen, maar door er rustig naast te gaan staan.
Ik werk integratief, wat betekent dat lichaam, hoofd, hart en ziel samen in één gesprek komen. Soms praten we. Soms vallen we stil. Soms werken we met adem, met een beeld, met een herinnering, of met een Bijbelpassage die opeens iets opent. Geen vast script, omdat jouw weg ook niet vaststaat.
De mannen die hier in Utrecht komen, wonen vaak ook in Amersfoort, Bilthoven, Zeist, Hilversum, Houten of Nieuwegein. Wat ze gemeen hebben is niet hun adres, maar wat ze dragen. Een baan die meer vraagt dan wat erin past. Een relatie die stilletjes harder is gaan voelen. Verlies dat nooit echt is geland. Of een geloof dat ergens onderweg dunner werd.
Wanneer zoek je als man een coach?
- Je functioneert nog, maar weet zelf dat je dit tempo niet veel langer volhoudt.
- Er knaagt iets en je hebt geen woorden om uit te leggen wat het is.
- Je hebt veel gegeven aan werk, gezin of gemeente, en bent jezelf onderweg kwijtgeraakt.
- Er ligt verlies in je leven (een dierbare, een relatie, een rol) dat nooit echt landde.
- Je geloof voelt droger dan vroeger, of juist heviger, en je weet niet bij wie je dat kunt leggen.
- Je merkt dat je thuis sneller boos of stiller bent dan je wil zijn.
Een coach voor mannen die deze signalen herkent, gaat niet meteen oplossen. Hij gaat eerst kijken, samen met jou, naar wat er onder zit. Daarom een vrijblijvende kennismaking van 60 minuten: één uur op de praktijk, geen verkooppraat, geen verplichting tot een traject.
Aanbod
Wat we kunnen doen in Utrecht
Coaching
Werken aan beweging
Voor wie er klaar voor is om iets anders te kiezen op werk, in relatie of in zichzelf. We onderzoeken patronen en zetten kleine, eerlijke stappen.
Therapie
Wat dieper raakt
Voor verlies, scheiding, schaamte en oude pijn. We nemen de tijd, gaan langzamer en luisteren naar wat het lichaam vasthoudt.
Burn-out
Terug naar adem
Voor mannen die te lang doorgegaan zijn. Eerst rust, dan inzicht in het patroon dat tot hier leidde, daarna een nieuwe ritme.
Praktische info
- Locatie: Maliestraat 3, Utrecht (Wilhelminapark)
- Bereikbaarheid: 10 min lopen vanaf Utrecht Centraal, bus 4 en 8, betaald parkeren in de buurt
- Duur sessie: 60 minuten
- Kennismaking: 60 minuten, vrijblijvend, € 50 incl. BTW
- Tarieven: zie de tarievenpagina
FAQ
Veelgestelde vragen over de praktijk in Utrecht
Waar in Utrecht zit de praktijk?
De praktijk zit aan de Maliestraat 3, Utrecht. Goed bereikbaar met OV vanaf Utrecht Centraal en met de auto via de A27. Op loopafstand van het Wilhelminapark.
Hoe is de praktijk bereikbaar?
De praktijk zit aan de Maliestraat 3, op loopafstand van het Wilhelminapark. Tien minuten lopen vanaf Utrecht Centraal, bus 4 en 8 stoppen om de hoek, betaald parkeren in de buurt en de A27 ligt op enkele minuten rijden.
Werk je ook met mannen uit Amersfoort, Bilthoven, Zeist of Hilversum?
Ja. De praktijk in Utrecht ligt centraal binnen 30 minuten van Amersfoort, Bilthoven, Zeist, Hilversum, Houten, Nieuwegein en Woerden. Voor mannen uit die regio is Utrecht vaak de meest praktische plek om te komen.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching helpt je beweging te krijgen rond een actuele vraag of patroon. Therapie gaat dieper, naar onverwerkte ervaringen, oude pijn of vastzittende thema's. In een eerste gesprek voelen we samen welke vorm bij jou past. Soms begint iemand in coaching en blijkt onderweg dat therapie meer ruimte biedt.
Is dit alleen voor christenen?
Nee. Het werk is gevormd vanuit een christelijke visie op de mens, maar je hoeft niet gelovig te zijn om hier welkom te zijn. Wel kies je voor een coach die geloof serieus neemt als laag in een mensenleven, niet als verplichting.
Klaar voor een eerste gesprek?
Een kennismaking van 60 minuten is vrijblijvend. € 50 incl. BTW. Op de praktijk in Utrecht.
Antwoord meestal binnen één werkdag.